La grasa, el macronutriente olvidado

La grasa, el macronutriente olvidado

Nuestro organismo necesita varios tipos de sustancias que debemos ingerir para poder sobrevivir, los nutrientes. Gracias a ellos, recibimos ese combustible energético que necesita nuestro cuerpo para funcionar, reparar las estructuras orgánicas, promover el...
¿Cómo se obtiene el aceite de almendras?

¿Cómo se obtiene el aceite de almendras?

Esta semana hablaremos sobre el Aceite de Almendra. Este tipo de aceite se obtiene del fruto del Almendro, específicamente de los frutos del almendro Prunus amygdalus, de la familia de las rosáceas. Es de origen asiático ya que se cultiva principalmente en las...