La graisse, le macronutriment oublié
Notre corps a besoin de plusieurs types de substances que nous devons ingérer pour survivre, les nutriments. Grâce à eux, nous recevons le carburant énergétique dont notre corps a besoin pour fonctionner, réparer les structures organiques, favoriser la croissance et...
Huile d’argan : l’or liquide de l’industrie cosmétique
argan oil traditional
Comment obtient-on l’huile d’amande ?
Cette semaine, nous allons parler de l’huile d’amande. Ce type d’huile est obtenu à partir des fruits de l’amandier, plus précisément des fruits de l’amandier Prunus amygdalus, de la famille des rosacées. Il est d’origine asiatique...
L’huile d’avocat : la grande inconnue
L’avocat est à la fois un fruit et un légume. Sa saveur exquise et sucrée de noisette, ainsi que sa consistance souple et crémeuse, permettent une bonne combinaison avec d’autres aliments.